サンレディースブログ
2020.09.05
短期・長期派遣 短期・長期請負 サンレディース
短期・長期派遣 短期・長期請負 サンレディース
お疲れ様です。サンレディース奈良支店高橋です。
まだ暑さが抜けない日々となってますが、皆さんはどうお過ごしですか?
コロナウイルスの影響もあり基本自宅でいるという方が大半だと思いますが
こんな時だからこそ運動したり、仕事をしたりが大事だと思います!
ちなみに私自身は毎週日曜日必ずランニングをしております。
高校生時代にバスケットボール部で鬼のランメニューをしていた時期から考えると
かなり体力もなくなり体が衰えています。。。。。
なぜか高校時代の部活動の影響なのか「歩く」より「走る」の方が好きな私ですが
中々共感してもらえません😢
まだまだ暑いので走るのなんて、、、と思うかもしれませんが私にとってストレス
発散でもあり体力が衰えていくという怖さから続けられそうな週1回でランニングし
ております。
自宅でずっといてしまうと体力的にも精神的にも疲れてくるのは間違いないので
たまにはランニングをしたり、外出したり、仕事をしたりしましょう!
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奈良支店
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奈良支店
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