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2020.09.28

ダイエット

お疲れ様です。

サンレディース奈良支店です。(^^)

 

今回は私のダイエット道のり②

 

前に私のダイエット談を書いたと思いますが、新たに進化したのでご報告をします、、!!
誰も待ち望んでいないと思いますが勝手に報告します。

 

まず、食事から!!(^」^)」

朝はお味噌汁にサラダ!!

 

あ、サラダチキン付きです、、
母のお手製を食べております。
(いつも私のダイエットに振り回いる母、本当に申し訳ない、、)

 

お昼はお弁当!!
うーーーん!!美味です!!

 

晩は変わらず食べてないです、、(食べたい欲は毎日あります

 

 

これ+酵素とかは飲んでいますよ!
ずっと減らなかった体重は今合計で 2㎏ 程減りだしましたーー!

 

 

最近の中で一番痩せている事に毎日体重を測りながら驚きが隠せないです。。

 

 

 

次、体重が減らなくなったら運動します(^^)
やっとかい!!ベシッ
(ツッコミも書きます)

 

 

 

 

皆さんは何か食事を気を付けたりしていますか?

 

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