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短期派遣　人材サービス業 株式会社サンレディース池袋支店です。

みなさん、週末はどのようにお過ごしでしたか？

私は、ハイビスカスティーを飲んで、まったりしていました♪

今回はハイビスカスティーの効能についてご紹介します★

ハイビスカスティーは、【ビタミンC】が含まれており、

活性酸素から細胞を守り、肌の老化を防ぐ効果が期待されます。

また、【シミ・そばかす】の原因となるメラニン色素を抑え、分解してくれます。

これに加えて、クエン酸やリンゴ酸が

【細胞の生まれ変わりを活発にして、新陳代謝を高めてくれる】

ことで相乗効果が生まれます。

ハイビスカスティーには【カリウム】も含まれており、

カリウムは、【利尿作用があり、むくみや二日酔いの改善】に効果があります。

また、クエン酸が血流を改善する効能があるので、

【血液中の余分な水分や老廃物の排出が促され、併せて体がデトックス】されていきます。

【コレステロール値の低下効果】も期待できます。

ハイビスカスティーは蜂蜜と相性がいいです！

また、砂糖よりも健康や美容にいいので

甘さを加えたいときは小さじ一杯程度入れることをおすすめします！

いかがでしたでしょうか？

ハイビスカスティーは美容に最適な飲み物ですので、体の内側から綺麗になれますよ♪

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