健康こそ最高の幸せ！それには人からの愛情となる感情が必要なのです。 | サンレディースブログ ｜短期バイト・短期派遣のサンレディース

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株式会社サンレディース代表取締役の髙城です。

本日は私が思う愛情→食→健康について書かせて頂くことにします。

現在、私は健康な日々を過ごさせて頂いております。

この健康である！というのは当たり前のように捉えてしまうものでもありますが、健康こそが生きている上で最高の幸せであるのです。

健康な身体を作るには親や家族とされる人からの愛情をもらい栄養ある食を摂取する事によって健康な身体を作り維持して行けるものであるのは確かです。

現在独り暮らしで愛情を受けられる環境ではない！という場合であっても子供の頃を思い返して行けば愛情をもらいそれなりに食を摂取してこれたのではないでしょうか？・・・。

育つ環境は人それぞれです。　

結果的に現在大人として身体も成長し健康であるのなら、愛情をもらい成長して来たという事なんです。

私も現在45歳の中年とされる年齢ですが、健康な身体を維持し日々イキイキと生活をさせて頂いております。

これもきっと食であると私は思うのです。

もともと便秘症の私は腸のコンディションにはより気を遣わなければなりませんでしたが、愛情ある人からの食で大幅に改善され、毎年来る花粉症においても現段階ではそこまで酷いものではありません

自分に対して愛情をかけて行き栄養ある食をとって行くのも大切なのですが、

自分に対しての愛情があっても、つい手っ取り早くインスタントなどで食を済ませて行く時も多々あるものです。

現在まで健康に過ごすことが出来ているのは親であったり支えて来てくれた大人の存在があってのこと！当たり前の事ではありますが、この当たりまえに気づかずに生きていては絶対にダメなんです。

「健康は最高の幸せ！愛情が食となり健康となる！」

とにかく間違いありません！！

 

本日も最後までお読み頂きありがとうございました。

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