この連休の贅沢な朝食！分かりやすく健康になって来ています。 | サンレディースブログ ｜短期バイト・短期派遣のサンレディース

短期人材派遣サービス業

株式会社サンレディース代表取締役の髙城です。

本日はこの連休での朝食について書かせて頂こうと思います。

今まで食に対してあまり大きな拘りが無かった私すが、私の事を大切に考えてくれる相方から定期的に朝食や夕食を作って頂ける機会が増え徐々に健康に対して意識が向くようになって来たのです。

以前のBLOGにも書きましたが、バランスの摂れた食事を食べる習慣が出来れば便通も良くなり健康な身体になって来ていると実感できるようになって来ております。

花粉症に悩む私ですが、今年は比較的例年と比べ症状は和らいで来ているのも食の改善であると私は見ています。

体調を崩す度にスグに薬に頼っていた私は免疫力を付けて行くことに最近は意識するようにしています。

コロナについても同様ではないか？と私は考えており、ワクチンを接種するというのも正直あまりにも分からない点も多くある事から3回目の接種をするというより免疫力を高めて行きコロナ感染しない身体又は軽微な症状へとなれば良いと私は考えています。

オーガニックで体に良い食事を・・と考えてくれる相方に最大の感謝であります。

料理が出来ない自分は何かの形でこの愛情をお返し出来ればと思う次第です。

健康な身体あっての仕事！この気づきを大切にし素直に聞き入れ健康に目を向けて行くことにします。

本日も最後までお読み頂きありがとうございました。

 

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