サンレディースブログ
2022.07.10
ダイエット・・
短期派遣 業務請負 日々紹介
株式会社サンレディース 国分です。
いつもお仕事ありがとうございます!
暑いですね・・
もう夏ですね・・
夏といえば海ですね・・
毎年海行ってたので今年も行こうと考えているのですが
1つ問題が。
それはめちゃくちゃ太った!
去年の健康診断から1年たつのですが去年のその時の体重が66kg。
それで太った自覚があるので恐る恐る体重計に乗ったらなんと
78kg!!1年で12kgも太りました。
笑っちゃいますよね?もちろん僕は笑えません。
これはさすがにいかんと思いダイエットを始めました。
あ、茂木チーフと一緒に。
お昼はほぼ炭水化物抜き。サラダチキンと豆腐とか。
もう飽きました。白米食べたい。ラーメン食べたい。
でも炭水化物抜いただけで運動なんかまったくしてないので
あたりまえですが一向に減りません。
なので熊谷支店に通勤途中に24時間営業しているスポーツジムが加須に
あるので通おうと思ってます。
とりあえず目標は7月末までに体重60kg台に戻すこと。
それで海に行くこと。
頑張ります。。。
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熊谷支店
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熊谷支店
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