サンレディースブログ
2023.06.27
暑い日に清涼感を
こんにちわ。
サンレディース HR事業部 山本です。
いつも仕事中かけている大人メガネの度数が
あわなくなってきました。
また大人の階段のぼっちまったZE
…(  ̄ー ̄)y-~~
今日もまた気温が高いですね。
もうすぐ梅雨あけ、夏本番ですね。
暑くて体がだるくて、冷房つけたり、
ファンを回したり、冷たいものを摂ったり。
暑さ対策もいろいろですが、アロマなんて
どうでしょう?
蒸気を焚くので、寒い時期は焚いても夏は
焚かないという人も多いのではないでしょうか。
香り、というのは体やメンタルの少しの不調を整えたり
するのに非常に有効です。
もちろんお気に入りの香りもいいのですが、
さっぱりとした香りが夏はおススメです。
この季節の推しは ミントです。
さっぱりして覚醒、集中、鎮静という効果
があります。寝る前には向いてませんが、
帰宅して少しの時間やデスクワークのとき
などにお勧めです。
ミントのおすすめの理由は 薬局でも買えて
安価なことです。
「ハッカ油」という名前でワンコインくらいで
売ってます。またミント(ハッカ)には虫除けの効果
もあるのでこの時期は特におすすめです。
おためしください。
いつも物忘れが多いだの、よく転ぶだの、
おじいちゃんみたいなブログを
書いてるのでちょと方向性を変えてみました。
関西HR事業部
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関西HR事業部
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