体調不良・・・これも健康な証拠なのかも知れません | サンレディースブログ ｜短期バイト・短期派遣のサンレディース

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株式会社サンレディース代表取締役の髙城です。

本日は謎の体調不良について書かせて頂く事にします。

昨日の日曜日から鼻水が出て止まりません…お陰で鼻がカピカピになっている状況にあります。(>_<)

しかし、熱はなく少し熱っぽい感じはするのですが体温計は通常の体温より少し低めとなっているので大きな風邪では無いと自覚しております。

よくよく考えると季節の変わり目である時期に体調を頻繁的に壊してしまう自分・・・食についてはバランスの摂れた食生活をしているはずなのですが、どこかしら免疫力が弱っているような気もします。

まぁー最近の寒暖差は以上で20度まで上がる日もあれば一桁となる朝もあって身体がついて行くのに必死なのかも知れません

インフルエンザ等が今流行しているという話も聞きますので、自己管理にはより気を付けて行きたい所であります。

ところで子供ってよく風邪を引いてしまい体調を崩す事が多くあったりもしますが、これはある意味考え方を変えて見ると健康であったりするからこそ、頻繁に体調を崩してしまうものなのかも知れません

当然私たち人間は痛みや痒みを感じたりする時もありますが、痛みや痒みを感じるのは人間として正常に生きているからこその反応であると考えれば、頻繁的に体調を崩してしまう人は反応しやすい分健康であると見て良いのかも知れないと勝手な解釈をする自分が今ここに居ます。

いずれにせよ！現在の私のコンディションとしてはあまり良くないという事になる為、無理をせず睡眠をしっかりとって行くことにします。

免疫力が下がっているタイミングでインフルエンザなどを引き寄せてしまう可能性もある為、手洗い・うがいにも気を使って行ければと思います。

長年風邪を引いた事がない！このような人もおられますが、きっと鬼ほど免疫力が強いのと身体がある意味鈍感になっているという見方も出来ます。

年齢が経って行くにつれて身体も鈍感になって行くものですが、季節の変わり目に体調を崩しがちの私はまだまだ若い身体を保持していると考えても良いのかも知れませんね！！

これからまだまだ寒くなって行き身体も慣れて行くのには少し時間がかかってしまいますので、皆さんも体調管理に気を付けて下さい。

本日も最後までお読み頂きありがとうございました。

 

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